最新ブログ一覧
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こんにちは。Mecc PILATESstudio かすみです。ピラティスを担当しております。２月の週末受付は1(日)、７(土)、８(日)、１５(日)です。ピラティス初めての方も経験者も男性、ご年配の…
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ノンエフボディークリーム◎取り扱いし始めました★ノンエフエナジープレミアム固太り・ガチガチの体に◎お手軽ケアで美しいボディラインに導く「NONFエナジープレミアム」ノンエフ …
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こんにちは。Mecc PILATESstudio かすみです。ピラティスを担当しております。たくさんの方を見てきましたがほとんど全員といってもいいくらいつま先に体重が乗っている前かがみ、前…
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こんにちは。Mecc PILATESstudio かすみです。ピラティスを担当しております。今週は土日も受付しております。当日のご予約も大歓迎です。身体を動かしましょう。ご予約お待ちしてお…
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こんにちは。Mecc PILATESstudio かすみです。ピラティスを担当しております。後ろから見た時、背骨はまっすぐです。不良姿勢が続くとこのように左右へカーブが出てしまいます。腰痛…
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今日はご褒美パックの紹介です★別な日の前夜に★ぷるぷる高密着・高浸透力・高保湿でフェイシャルワックス後に◎ハリのある艶やかなお肌へ導いてくれます★point★お肌の凸凹部にも…
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こんにちは。Mecc PILATESstudio かすみです。ピラティスを担当しております。ピラティスで作る身体とその他の身体へのアプローチの違いについて書いてみようと思います。身体へのア…
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花粉の時期になってきましたね＿|￣|○すでに、花粉が飛んでるのを感じてる方も多いです！症状が出てからよりは早めの予防が大事★マスクやメガネ、薬を飲み始めたり予防は色々ありま…
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こんにちは☆Mecc PILATESstudio かすみです(^^)ピラティスを担当しております。す～ごく聞かれます！！「ピラティスしたら痩せますか？」正直に言います。ピラティスをしただけで痩…
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こんにちは。Mecc PILATESstudio かすみです。ピラティスを担当しております。ピラティスをした事がない方でも姿勢改善の効果はご存知の方が多いですね。姿勢って骨盤や背骨だけのじ…
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ミック(Mecc)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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