最新ブログ一覧
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こんにちは☆Mecc PILATESstudio かすみです(^^)ピラティスを担当しております。【姿勢】は、【年齢分の年月をかけて作ったもの】です。違和感、痛み、だるさ、などトラブルが出るま…
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実は夏より冬の方が毛穴が気になる人が多いです(_ _)冬は乾燥でお肌が締まりそうに見えるけど実は水分不足で毛穴が開きっぱなしになりやすい季節です!カサつき → 皮脂だけ増える →…
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こんにちは☆Mecc PILATESstudio かすみです(^^)ピラティスを担当しております。●ひどい腰痛●かたまった股関節症状のクライアントこちらは3ヶ月後のbefore/afterです。ご本人がび…
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冬でも日焼け止めが大事な理由★冬は紫外線少ないと思いがちです!肌の奥まで届く UVAはしっかり降ってます!乾燥でバリア機能も弱りやすいのでシミ・くすみ・たるみの原因になります…
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「にし野」@西院フェイシャルスタッフえりちゃんと焼き鳥を食べに行きました(^^)スタジオから歩いて30分くらい♪歩いてきたの?!と、びっくりされましたが笑時間さえあれば歩いて…
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こんにちは☆Mecc PILATESstudio かすみです(^^)ピラティスを担当しております。今週は土日も受付しております♪当日のご予約も大歓迎です♪身体動かしましょう☆お待ちしております(…
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こんにちは☆Mecc PILATESstudio かすみです(^^)ピラティスを担当しております。ピラティスは身体1つでどこでも出来るものですが☆マシンを使う事で、●負荷をかけて強化●マシンに…
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お悩み別ピーリング脂性肌、ニキビ肌さんについて★BHAサリチル酸ピーリング!毛穴悩みにしっかり効く 脂溶性ピーリング皮脂や角栓にアプローチして、つるんとクリアな毛穴に!・毛穴…
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こんにちは☆Mecc PILATESstudioのかすみです(^^)ピラティスを担当しております。ほとんどの方が●つま先に体重が乗っている姿勢です。すると体重や重力、頭の重さが分散されなくて身…
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お肌の簡単乾燥チェク♪・お肌がつっぱる・カサつき・粉吹き・かゆみを感じる・スキンケア後も乾いた感じがする・寝起きの肌がカサついている・目元の小ジワが気になる1つでも当ては…
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ミック(Mecc)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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