最新ブログ一覧
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こんにちは☆Mecc PILATESstudioのかすみです(^^)ピラティスを担当しております。今年も残り１ヶ月となりましたね☆運動、食事、しっかり身体を管理して健康な毎日を過ごしましょう(^…
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「談山神社」@奈良県紅葉を見に行きました(^^)真っ赤な光景、綺麗でした☆京都のメジャー所は行った事あるので全く知らない所へ行ってみました♪おみやげ屋さんなどで売ってる食べ歩…
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お悩み別ピーリング乾燥肌、敏感肌さんについて★★PHAグルコノラクトンピーリング！敏感肌さんでも使える超やさしいピーリングうるおいを守りながら角質だけをオフしてもちっと透明…
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こんにちは☆Mecc PILATESstudioのかすみです(^^)ピラティスを担当しております。【側弯症】背骨は後ろから見た時まっすぐですが右や左へカーブが出てしまってる状態。負担がかかりと…
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お悩み別ピーリングシミ、くすみについて★AHA乳酸ピーリング！やさしいフルーツ酸で、お肌のくすみ・ごわつきをふわっとオフ敏感肌さんでも試しやすい人気ピーリングです★・くすみ…
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こんにちは☆Mecc PILATESstudioのかすみです(^^)ピラティスを担当しております。肩ボトックスの影響と思われる肩脱臼の状態のクライアントです。肩こりが無くなる？首こりが無くなる…
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こんにちは☆Mecc PILATESstudioのかすみです(^^)ピラティスを担当しております。歩き方について考えた事はありますか？？神経、関節、筋肉などたくさんの条件が満たされてないと【正…
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週末は好きな物を食べるdayにしています(^^)プライベート記事に外食ばかり載せていたので..笑自炊のお写真を☆フルーツ、野菜、きのこが好きで偏ってしまうので週末はがっつり！お肉…
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こんにちは☆Mecc PILATESstudioのかすみです(^^)ピラティスを担当しております。寒くなり、●巻き肩●猫背●背中が丸く縮こまる余計に肩こりや首こり、背中や腰のだるさを引きこして…
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お悩み別ピーリング毛穴黒ずみについて★MAマンデル酸ピーリング！敏感肌さんにも使える優しいピーリングです★毛穴、黒ずみ、トーンダウンの気になる方にオススメのピーリング剤とな…
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ミック(Mecc)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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