【ピラティス＆フェイシャル/ピーリング/脱毛/毛穴】Mecc PILATESstudio
ピラティスアンドフェイシャル ピーリング ダツモウ ケアナ ミックピラティススタジオ
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ミック(Mecc)のブログ
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投稿日：2026/4/6
- 姿勢改善ピラティス
- こんにちは Mecc PILATESstudio かすみです(^^)
ピラティスを担当しております。
初回の姿勢改善ポイント
●ストレートネック
頭が前へいっていますね
●つま先体重
全体的に前へいっていますね
●膝が伸びきれていない
●反り腰
今の姿勢、改善ポイントが良くなっていますね(^^)
もっと変わります。
お楽しみに☆
姿勢で印象も大きく変わります(^^)
猫背で肘をつき座ってる..
がに股..
たくさんの不良姿勢を見かけます。
気になって気になって気になって。
職業病ですね。笑
姿勢が良いと美しいです(^^)
堂々としている、上品さ、女性らしさ、
印象は明らかに違います。
そしてそれがしんどくない事。
背筋ピーン！と保ってるとしんどくなりませんか？
保てますか？
ピラティスで作る美しい姿勢はしんどくないし保てます(^^)
姿勢改善☆美しい姿勢☆目指しましょう。
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