ヨコヤマセイコツインアンドヨモギビューティー
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- エステ
- 福岡県福岡市早良区飯倉４－８－４－１０１
- 飯倉バス停より徒歩1分
横山整骨院 アンド ヨモギビューティー(YOMOGI BEAUTY)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/9
- 最近首が痛い人増えてます！！
- 以前のブログで、首の痛みは「身体のバランス」や「姿勢」と関係していることをお話しました。
実はそれ以外にも、ストレスが首の痛みに関係している場合があります。
ストレスで体は無意識に緊張する、ストレスを感じると自律神経の働きによって
体は“緊張モード”になります。
すると、
・筋肉がこわばる
・血流が悪くなる
・呼吸が浅くなる
といった状態が起こりやすくなります。
この状態が続くと、首や肩の筋肉が常に力が入った状態になり、
痛みやこりにつながることがあります。
首は負担がかかりやすい場所
姿勢＋ストレスでさらに負担
最近は
・スマホ
・デスクワーク
・猫背姿勢
なども多く、首に負担がかかりやすい環境です。
そこにストレスによる筋肉の緊張が加わると、首の不調が出やすくなります。
首の痛みは、姿勢や体のバランスだけでなく、
筋肉の緊張や自律神経の影響も関係しています。
整体では、首や肩まわりの筋肉をゆるめながら、
体のバランスを整えることで首への負担を軽くしていきます。
よもぎ蒸しでリラックスするのもおすすめ！
ストレスによる体の緊張には、体を温めてリラックスすることも大切です。
よもぎ蒸しは、下半身からじんわり体を温めることで
血流がよくなり、体の力が抜けやすくなります。
温まることで
・体の緊張がゆるむ
・呼吸が深くなる
・リラックスしやすくなる
と感じる方も多いです。
ストレスによる首や肩のこりが気になる方にも、
温活として取り入れるのがおすすめです。
まとめ
首の痛みは「姿勢」だけでなく、
ストレスによる体の緊張も関係していることがあります。
首や肩の違和感が続く場合は、
体のバランスを整えるケアもおすすめです。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,500 【贅沢★フルコース】よもぎ蒸し40分&足湯20分+クイック整体15分セット￥5500
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/9
-
●2026/3/4
-
●2026/3/2
-
●2026/2/19
-
●2026/2/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
横山整骨院 アンド ヨモギビューティー(YOMOGI BEAUTY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,500 【冷え/むくみ/女性特有の悩み改善】まずはお試し★よもぎ蒸し40分￥2500
|
|
新 規 |
¥1,000 【足のむくみ/底冷え予防】気軽に★足湯(エプソムソルトor酵素)20分￥1000
|
|
新 規 |
¥3,000 【もっと冷え改善/ぽかぽか発汗】冷え特化★よもぎ蒸し40分+足湯セット￥3000
|
|
新 規 |
¥4,000 【冷え/疲れリフレッシュ★】よもぎ蒸し40分+クイック整体15分セット￥4000
|
|
新 規 |
¥3,000 【足のむくみ/肩こり腰痛】疲労に★足湯20分+クイック整体15分セット¥3000
|
|
新 規 |
¥5,500 【贅沢★フルコース】よもぎ蒸し40分&足湯20分+クイック整体15分セット￥5500
|
