《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 柏店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティスカシワテン
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- JR「柏駅」南口から徒歩2分【ピラティス/マシンピラティス/パーソナル/姿勢改善】
ラ ピラティス 柏店(La pilates)のブログ
2026年3月のブログ一覧
3件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- La pilates 柏店
こんにちは！インストラクターのNATSUKIです！「気になっているけど、勇気が出ない」そんなふうに感じていませんか？身体が硬い、運動が苦手、ついていけるか不安。最初はみなさん同…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- La pilates 柏店
こんにちは！インストラクターのKAYAです！「なんとなく疲れやすい…」「肩や首のこりが気になる」そんな方は、呼吸が浅くなっている可能性があります。。呼吸が浅いと横隔膜ではなく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- La pilates 柏店
こんにちは！インストラクターのRINです！「便秘で悩んでいる…」「なんだかスッキリしない」という方いませんか？それ、ピラティスで解決します！骨盤や背骨の歪みは腸の働きにも影…続きを見る
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