《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 柏店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティスカシワテン
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- 千葉県柏市旭町１－７－３ 飯塚ビル ２Ｆ
- JR「柏駅」南口から徒歩2分【ピラティス/マシンピラティス/パーソナル/姿勢改善】
ラ ピラティス 柏店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- La pilates 柏店
こんにちは！インストラクターのRINです！運動からしばらく離れているけど、今から始めても遅くないかな？ピラティスを検討している方から、よくこんな質問をいただきます。結論から…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- La pilates 柏店
こんにちは！インストラクターのRINです！今日は、ピラティスでくびれを作るポイントをお伝えします！1，腹横筋（インナーコア）を使うくびれは腹斜筋だけでなく、ウエストを『内側か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- La pilates 柏店
こんにちは！インストラクターのRINです！1月から新たに『スタンプカード』が始まりました！10回ご来店していただくとLapilatesオリジナルソックスのプレゼントがあります♪ピラティ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- La pilates 柏店
こんにちは！インストラクターのNATSUKIです！ピラティスには、こんな言葉があります。「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」ピラティスは、正し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- La pilates 柏店
こんにちは！インストラクターのNATSUKIです！当スタジオは、パーソナルレッスンのピラティススタジオです。パーソナルレッスンでは、インストラクターと1対1でレッスンを行い、お一…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- La pilates 柏店
こんにちは！インストラクターのNATSUKIです！新しい年が始まり、体のメンテナンスを考えている方も多いのではないでしょうか？当スタジオでは、姿勢改善や肩こり・腰痛予防に特化し…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- La pilates 柏店
こんにちは！インストラクターのMOEKOです♪２０２６年スタートしましたね！皆さんは、どんな一年にしたいですか？やってみたいこと、挑戦したいことはありますか？もし、お身体のこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- La pilates 柏店
こんにちは！インストラクターのNATSUKIです！「整体とピラティス、どっちがいいの？」そんなご質問をよくいただきます！当スタジオでは、整体で体を整えてからピラティスで動かすと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- La pilates 柏店
こんにちは！インストラクターのRINです！新年あけましておめでとうございます！本年もよろしくお願いいたします。お正月はいかがお過ごしでしたか？ゆっくりできた半面、「食べ過ぎ…続きを見る
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