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ヨサパーク 葵 坂東店(YOSA PARK Aoi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/1
- 実は多い…痩せられない人の共通点
- いつもありがとうございます。
YOSAPARK AOI葵 坂東店です(^^)
「ちゃんと気をつけているのに痩せない」
「若い頃と同じことをしても結果が出ない」
40歳を過ぎた頃から、
そんなお声を本当によく聞きます。
実は、痩せられない方には
いくつか共通する“クセ”があるんです。今日は、
自分を責めるためではなく、気づくためのお話です。
● 気づかないうちに間食が増えている
「少しだけ」
「これくらいなら大丈夫」
量は少なくても、毎日の積み重ねが
代謝の落ちた40代・50代の体にはしっかり影響します。
完全に我慢する必要はありませんが、食べるなら
□ ナッツ
□ ベリー類
□ 体を冷やさないもの
など、選び方がとても大切です。
● 体の声より「自己流」を優先している
「昔はこれで痩せたから」
「自分なりにやっているから」
そのお気持ち、とてもよく分かります。
ただ、年齢とともに体の仕組みは確実に変わっています。
40代以降は
頑張るダイエットよりも
整えるダイエットが必要な時期。
うまくいっている人のやり方や
体のプロの視点を
一度、素直に取り入れてみるだけで
結果が変わることも多いんです。
● 家にいる時間が長く、巡りが滞っている
外に出る機会が減ると、
□ 動く量が減る
□ 血流が悪くなる
□ 気分転換が少なくなる
その結果、
「なんとなく食べてしまう」
「疲れが取れない」
という悪循環に。
痩せない＝意志が弱い、ではありません
40代・50代の体は、
冷え・巡り・ホルモンバランスが結果を左右します。
だからこそ、責めるより、頑張るより、
まずは
「体を温めて、ゆるめて、整える」
ルルオンは、
そんな今の体に合ったやさしい痩せ方をサポートします。「私、当てはまるかも…」
そう感じた方は、一度リセットするつもりで体を整える時間をつくってみてくださいね(^^)
癒されながら、無理なく、キレイに。
高濃度水素＆全身ボタニカルハーバルトリートメントサロン
【YOSAPARK AOI葵 坂東店】
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