ヨサパーク アオイアオイ バンドウテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 茨城県坂東市辺田 ※詳細はご予約確定後にお知らせいたします
- ヨークタウン坂東から車で1分 駐車場1台
ヨサパーク 葵 坂東店(YOSA PARK Aoi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/7
- ダイエットを始めたいけど、なかなか一歩が出ない方へ
- いつもありがとうございます(^^)
進化版よもぎ蒸しルルオンを取り入れた温活痩身サロン
YOSAPARK AOI葵 坂東店です。「痩せたい気持ちはある」
「変わりたいとは思っている」
でも、
・やる気が続かない
・何から始めたらいいか分からない
・年齢的にもう無理かな…
そんなふうに感じて、
つい後回しになっていませんか？
特に40代・50代になると、
体力の変化や疲れやすさから
“始める前に心が止まってしまう”方がとても多いです。
そんな時におすすめなのが「今の自分を知ること」
難しいことは一切ありません。
スマホで今の自分の姿を撮ってみるだけ。
これだけで、不思議と
「このままじゃ嫌だな」
「少しでも整えたいな」
という気持ちが自然に湧いてきます。
●なぜ写真を撮ると変わり始めるの？
1．現実をやさしく受け止められる
鏡はどうしても無意識に都合よく見てしまいがち。
でもスマホに映る姿は、
今の自分をそのまま映してくれます。
責めるためではなく、
「ここから整えていこう」
そんなスタート地点を知るためです。
2．変化が“見える形”で残る
後から見返したとき、
「前よりスッキリしてる」
「姿勢が違う」
この小さな変化が、
次の一歩を後押ししてくれます。
3．意識が変わるだけで体は動き出す
撮る＝自分に意識を向ける、ということ。
それだけで
食事・姿勢・体の使い方が
少しずつ変わり始めます。
簡単なやり方
□ 背景はできるだけシンプルに
□ 体のラインが分かる服装（同じ服がおすすめ）
□ 正面・横・後ろの3方向を撮影
余裕があれば、
歩いている姿や軽い動きも動画で残すと
姿勢やクセに気づきやすくなります。
週に1回、同じ条件で撮るだけでOK。
「私の記録用アルバム」を作るのもおすすめです(^^)
40代からは「頑張る」より「整える」いきなり運動や食事制限をしなくて大丈夫。
まずは自分の今を知ること。
体が整い始めると、
自然と「変わりたい」が「変われそう」に変わっていきます。
始めたいけど、なかなか踏み出せない方こそ、
ぜひ今日、スマホで一枚撮ってみてくださいね(^^)
高濃度水素＆全身ボタニカルハーバルトリートメントサロン
YOSAPARK AOI葵 坂東店
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,800 全身痩せ・小顔・美肌☆超贅沢美容プレミアムコース120分13800円→7800円
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/4
-
●2026/4/4
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ヨサパーク 葵 坂東店(YOSA PARK Aoi)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,800 早く結果を出したい！水素まみれスピード痩せコース120分15,000円→9,800円
|
|
新 規 |
¥7,800 全身痩せ・小顔・美肌☆超贅沢美容プレミアムコース120分13800円→7800円
|
|
新 規 |
¥7,700 全てのお悩み肌に！素肌美人コース☆初回限定 90分8800円→7700円
|
|
新 規 |
¥6,800 腹！尻！脚！☆まとめて下半身美脚コース100分11000円→初回6800円
|
|
新 規 |
¥6,800 【ウエスト絞りならこれ！】ぽっこりお腹撃退コース100分12800円→初回6800円
|
|
新 規 |
¥5,000 【新規限定】高濃度水素吸入コース 5000円
|
