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ゼン 銀座本店(ZEN)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/27
- 髪の毛から元気に！！
- こんにちは！zenスタッフ池田です
いきなりですが皆さん「ブラッシング」ってしてますか？
特に女性はヘアセットをする時にコームなどで綺麗にされるかと思いますが今度からはそのコームをヘアブラシでやってみませんか？
ブラシを変えて頭全体を梳かすだけですごくメリットがあるんです！
頭皮への効果
血行促進
→ 毛根に酸素や栄養が届きやすくなり、抜け毛 予防してくれたり健やかな発毛環境づくりに
頭皮のコリをほぐす
→ 目の疲れ、肩こり、頭重感がラクになる人も皮脂バランスを整える
→ 毛穴詰まりやベタつき、ニオイ対策に
髪への効果
天然のツヤが出る
動物毛は皮脂を毛先まで均一に運んでくれる
→ ツヤやまとまりUP
キューティクルが整う
摩擦が少なく、パサつき防止に
寝ぐせや広がりリセット
朝のスタイリングが楽になる
心と体へのプラス効果
自律神経が整いやすい
→ 朝やることで「目が覚める」「気分が前向きになる」
軽いリフレッシュや集中力UP
1～2分でも頭がスッとする
頭皮環境が安定する
皮脂の過剰分泌や乾燥が起きにくくなる
フケかゆみニオイが出にくい
毛穴詰まりが減って、トラブルが起きにくい頭皮に
→ シャンプーを変えなくても「調子いい日」が増える
自律神経が整いやすくなる
毎朝の刺激が体内時計のスイッチになる
集中力 気分の立ち上がりが安定
→ 「朝が弱い」が少し改善することも
朝にブラッシングするだけでなくシャワーを浴びる前に一手間加えるだけで髪の毛についた汚れも取ってくれるので泡立ちが良くなったり、シャンプー剤もいつもより少なく済むことも！
最近髪の毛が変わってきたなぁ、頭痒いなぁトラブル多いいなぁと思われた方！ぜひこの機会に見直してみてはいかがでしょうか？
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