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ゼン 銀座本店(ZEN)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/8
- フケの誤解を解消！頭皮ケアの基本
- こんにちは！
スタッフの町田です☆彡
「フケが出るのは不潔だから」
そう思っていませんか？
実は、フケは頭皮の自然なターンオーバーの結果で、誰にでも起こるものです。
清潔にしていても出ることがあるので、心配はいりません★
【フケの見分け方】
・白や少し黄色っぽい粉
・髪や肩に落ちる
・頭皮を触るとポロポロ
このようなものは、ほとんど角質＝フケです。
【フケには2タイプ】
乾燥タイプ
・白く細かく、パラパラ落ちる
・頭皮が乾燥してかゆいことも
脂性タイプ
・少し大きめで黄色っぽい
・ベタッとして頭皮がオイリー
原因は、洗いすぎや皮脂バランスの乱れ、生活習慣などです。
フケ＝不潔ではありません！！
フケは頭皮からのサイン。
毎日しっかり洗っていても出ることがあります＞＜
気になるときは、頭皮ケアや生活習慣の見直しがポイントです！！
Head Spa ZENでは、頭皮ケア用の商品も取り扱っており、頭皮ケアのアドバイスもしています。お気軽にご相談ください！
Head Spa ZEN
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