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ゼン 銀座本店(ZEN)のブログ
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投稿日：2026/3/14
- 目の疲れ
本日もご覧頂きありがとうございます！
スパニストの西村です。
本日は目の疲れと頭皮の関係についてお話しします。
スマートフォンやパソコンを見る時間が長いと、目の疲れを感じやすくなりますよね。
実は、目の疲れは頭皮のコリとも深く関係しています。
目の周りの筋肉と頭皮はつながっているため、目を酷使すると頭皮も緊張し、
硬くなりやすくなります。
頭皮が硬くなると血行が悪くなり、疲れやだるさを感じる原因になることもあります。
ヘッドスパでは頭皮をやさしくほぐし、血行を促進することで、目の疲れのリフレッシュにもつながります。
目の疲れを感じている方は、ぜひ一度ヘッドスパで頭皮からリラックスしてみてください。
Head Spa ZEN
〒104-0061
東京都中央区銀座2丁目１１－５
陽光銀座セントラルビル7階
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