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ゼン 銀座本店(ZEN)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- 強いストレスを感じると、、、
こんにちは！
いつもご覧いただきありがとうございます。
Head Spa ZEN スパニストの松尾です！
強いストレスを感じると体は無意識に緊張し、
交感神経が優位になり、血管はキュッと細くなります。
慢性的に続くと毛細血管まで収縮し、血流は滞ります。
その結果、
・顔のこわばり
・頭皮の硬さ
・抜け毛
・眠りの浅さ
などが起こりやすくなります。
「最近なんだか疲れが抜けない」
それは、血管が休めていないのかもしれません。
ゆっくりとした呼吸。
頭皮をやさしくゆるめる時間。
安心できる空間。
ヘッドスパは、
交感神経から副交感神経へと切り替えるスイッチのようなもの。
血管がゆるむと表情もゆるみます。
ストレスをゼロにすることは難しいです。
でも、巡りを整えることはできます。
数年後の髪と体は、
今日の“緩める時間”から始まめましょう！Head Spa ZEN
〒104-0061
東京都中央区銀座2丁目１１－５
陽光銀座セントラルビル7階
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