ガーベラ(Gerbera)のブログ
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投稿日：2026/2/3
- 節分は心と身体のリセットの日
- こんにちは♪
寝ながらよもぎ蒸し&ハーブ蒸しサロン Gerberaです^_^
今日は節分ですね。
節分は、冬から春へと季節が切り替わる前日の大切な節目の日です。
昔から、心と身体を整えて新しい季節を迎える行事として親しまれてきました。
この時期は寒さや乾燥の影響で、
身体に力が入りやすく、
・巡りが滞る
・眠りが浅くなる
・首や肩がこわばる
などの不調を感じやすいタイミングでもあります。
節分の豆まきや恵方巻きには、
「邪気を払い、福を呼び込む」
「一年の健康を願う」
という意味があります。
それは、身体をリセットする合図のようなものかもしれません。
当サロンでは、
寝ながらよもぎ蒸しで身体をじんわり温め、
ドライヘッドスパで頭や首まわりの緊張をゆるめながら、
深くリラックスできる時間を大切にしています。
外側だけでなく、内側から整えることで、
これから迎える春を軽やかな気持ちで過ごす準備を^_^
節分をきっかけに、
心と身体をいたわる時間をつくってみませんか？
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