ピラティススタジオアールビーピラティス
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- 愛媛県松山市大手町１‐８‐１６ 二宮ビル5Ｆ西
- 【姿勢改善/肩こり改善/ダイエット成功者多数】大手町駅 徒歩２分/JR松山駅 徒歩５分
アールビーピラティス(RB-Pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/26
- 月1でも継続は力なり
こんにちは！RB-PilatesインストラクターAYAです！
月1回のペースで6ヶ月間通って下さってるお客様です。
巻き肩と、筋力の衰えに悩んでいらっしゃいました。
お客様は、3人のお子様、1番下のお子様まだ小さく、お仕事もされており、多忙の中時間を作り月1回のレッスンに通ってくださいました。
時間が無くても
自宅で覚えたエクササイズを実践する
小さなお子様のお世話をしながらストレッチ
積極的にインストラクターに自分に合ったエクササイズを常に確認するなど…
忙しいを言い訳にせず、育児と仕事も両立させながら、姿勢改善に向き合う姿はかっこよかったです！
今ではエクササイズ効果から、お腹が引き締まり、お腹に縦線が入ってるのも拍手です！
【お客様の声】
ピラティス初心者で前々から興味があり、友達の紹介で通い始めました。
結果、とても良くておすすめです。まず立地も良く、駐車場はないですが近くにコインパーキングがあります。そして、トレーナーさんが美人で気さくな方で、しっかり身体の動きを見てくれどこを改善すべきか的確に教えてくれます。また、自宅でもできる運動を教えてくれるので、定期的に通えない方でも自宅でも継続できます。
もちろん効果もしっかりあり、レッスン後は姿勢が変わり身体が軽くなるのが実感できました。
肩こり、巻き肩、腰痛が良くなった
話しやすく、質問しやすい
自分に合ったアプローチで自宅でのエクササイズも教えてくれて長く続けられる
などRB-Pilatesでは、お客様から温かいお声をたくさん頂いております。
これなら続けられそうが、変化の第一歩！
月1回でも継続は力なりです！
是非ご予約お待ちしております！
#松山ピラティス#松山マシンピラティス#ピラティススタジオ
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