2026年1月のブログ一覧
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首こりというと、首が重い動かしにくいといった症状をイメージされる方が多いと思います。しかし実際には、首こりが原因で頭痛目の疲れ集中力の低下睡眠の質の低下など、さまざまな不…
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肩こりがなかなか良くならない方には、いくつか共通する生活習慣があります。その一つが肩を動かさない時間が長いという点です。肩こりがつらいと、無意識に肩を動かさないようにして…
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忙しい日々の中で、「これくらいなら大丈夫」と不調を後回しにしていませんか。実は、身体の不調は我慢すればするほど、回復までに時間がかかる傾向があります。軽い違和感の段階であ…
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日によって調子が大きく変わる良い日と悪い日の差が激しいそのようなお悩みを持つ方も少なくありません。体調の波が大きい原因の一つが、体の安定性の低下です。姿勢や筋肉の状態が安…
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左右で肩の高さが違う靴の減り方が片側だけ早いこのような左右差は、多くの方に見られます。多少の左右差は誰にでもありますが、大きくなりすぎると不調につながりやすくなります。片…
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普段、力を入れているつもりはないでも肩や首が常に張っているそんな方は少なくありません。実は、人は無意識のうちに体に力を入れてしまうことがあります。緊張やストレス、集中した…
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一日中動いていないのになぜか体がだるいそんな経験はありませんか。実は、動かなさすぎることも体にとっては大きな負担になります。同じ姿勢が長時間続くと、筋肉は緊張したまま固ま…
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同じような生活をしているのにすぐに痛みが出る人とほとんど不調を感じない人がいます。この違いは、筋力や年齢だけで決まるものではありません。大きく関係しているのが、体の使い方…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
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木村 竜弥
ご不明な点や気になることがありましたら、お電話でお気軽にご相談ください。初めての方はもちろん、通院中の方でも、施術内容やご予約についてなど、どんなことでもお話しいただけれ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
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木村 竜弥
ピンポイント指圧は、気になる部分にしっかりアプローチできる施術のひとつです。全身をなんとなく触れるのではなく、状態を確認しながら、特に負担がかかりやすい箇所や違和感の出や…
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中野坂上中央接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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