2026年1月のブログ一覧
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体の不調というと、筋肉や関節だけが原因だと思われがちです。しかし実際には、ストレスが大きく影響しているケースも少なくありません。ストレスがかかると、人は無意識に体に力を入…
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最近、立ち上がる時に動きが鈍くなった。靴下を履く動作がやりづらい。このような変化を感じている方は、体の歪みが関係している可能性があります。体は本来、左右対称に動くようにで…
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肩こりは多くの方が抱える身近な不調ですが、長年悩んでいる方ほど「もう体質だから仕方ない」と感じてしまいがちです。しかし実際には、慢性化している肩こりには明確な原因が隠れて…
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腰痛を訴える方の中には「もう年だから仕方ないですよね」とおっしゃる方が少なくありません。確かに年齢とともに筋力や柔軟性は変化しますが、それだけが腰痛の原因ではありません。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
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木村 竜弥
寒い時期は気温の低下によって身体が縮こまりやすく、動かしづらさや重だるさを感じる方も多くなります。そのままにしておくと、日常の動きがつらく感じてしまうこともあります。日頃…
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猫背は見た目の問題だけと思われがちですが、実は体全体に大きな影響を与えています。背中が丸くなることで頭の位置が前に出て、首や肩に強い負担がかかります。さらに、猫背になると…
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しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けない。朝から体が重い。そのようなお悩みを抱えている方は少なくありません。疲労が取れにくい原因の一つが、体の歪みです。体が歪むと筋肉が常…
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多くの方は、痛みが出てから体のケアを考えます。しかし本来、体は痛みが出る前にサインを出しています。違和感、重だるさ、動かしにくさ。これらは体からの大切なメッセージです。こ…
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しっかり睡眠時間を確保しているのに、朝起きると疲れが残っている。このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。実は、疲れが取れない原因は睡眠時間だけではなく、身体の状…
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股関節は、歩く、立つ、座るといった日常動作の要となる関節です。しかし、この股関節の動きが悪くなることで、さまざまな不調が引き起こされることがあります。股関節が硬くなると、…
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中野坂上中央接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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