イロ(iro)のブログ
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投稿日：2026/2/1
- おはようございます
- おはようございます。
この土日は寒くてたまに雪が
ちらつきますね(>_<)
よもぎ蒸しも夏と冬では受けた後の汗のかき方が全然違うのですが
それだけ体が冬は冷え切ってるとゆうことです！
もちろん汗をかかなくてもしっかり体の中から
温め温活はできてますが！
定期的に蒸されていただき
基礎体温をあげ代謝改善しましょう♪
また不眠改善にも効果を実感していただいてるので
この機会にぜひ♪
水分はたくさん取ってくださいね♪
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