クイック ひらい(Quick)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- Quick ひらい
こんにちは！Quickひらいです。今回は猫背姿勢についてです！猫背姿勢にも、いろんなタイプがあります！！簡単に分けるとこの4つ！〇前肩型→肩が前に（内側に巻いてる）きている、い…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- Quick ひらい
こんにちは！Quickひらいです。今回はストレッチの効果についてお話します。ストレッチには、こんな嬉しい効果があります！！〇 筋肉の緊張を緩める 硬くなった筋肉を伸ばすことで、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- Quick ひらい
こんにちは！Quickひらいです。今回はなぜ足がむくみやすいのかについてお話します。むくみやすい原因・冷えの始まり→下半身から冷えることで、末端の血流が滞りやすくなり、水分や…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
- Quick ひらい
こんにちは！Quickひらいです。2025年は4月のオープン以来、たくさんの方々にお越しいただき、多くの出会いに恵まれた素敵な1年となりました。ありがとうございました！来年も皆様の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- Quick ひらい
こんにちは！Quickひらいです。今年も残り１週間となりました。お仕事も大詰めで忙しく身体が限界…という方、家の大掃除をして疲労が…という方も多いのではないでしょうか？そのよ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- Quick ひらい
こんにちは！Quickひらいです。毎日デスクワークやスマホ操作をしていると、「肩こりが治らない」「疲れが取れない」という状態が当たり前になっていませんか？実はその不調のほとん…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/7
- 投稿者：
- Quick ひらい
こんにちは！Quickひらいです。当店の「最短10分クイックコース」は、忙しい皆様に大変ご好評いただいております。しかし、「もっとしっかり治したい」「疲れがなかなか取れない」と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- Quick ひらい
こんにちは！Quickひらいです。冬本番を迎え、体が冷えていませんか？寒さで体が縮こまると、血行が悪くなり、肩こりや首のこりが一気に悪化してしまいます。特に手足の冷えは、全身…続きを見る
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