パルモ(palmo)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/16
- セルフホワイトニングって、どうやってやるの？
- こんにちは、セルフサロンパルモです。
ホットペッパーからの新規様で一番多いメニューが
実は【セルフホワイトニング】です。
「 どうやってやるの？」
「 何回くらい通えばいいの？」
など、今回も気になる疑問にお答えします。
■どうやってやるの？
流れはとてもシンプルです。
1.歯の色味チェック
2.専用ペーストを塗布
3.LEDライトを照射（10分×2回）→うがい
4.1～2を2回繰り返し
操作はスタッフが最初にしっかりご説明しますので、
初めての方でも安心してご利用いただけます。■何回くらいで白くなるの？
当店のホワイトニングは
「漂白」ではなく、歯の表面の着色汚れを落とし
本来の白さに近づけていくケアです。
コーヒー・紅茶・ワイン・タバコなどの
日常的な着色汚れに効果的です。
1回でトーンアップを感じる方も多いですが、
・しっかり白さを安定させたい方 → 週1回ペースで3～5回
・メンテナンス → 月1回程度
という方が多いです。
※効果には個人差があります
■何分くらいかかるの？
初回は【45分コース】がおすすめです。
まずはしっかり汚れを浮かせて、
トーンアップを実感していただくのが◎
慣れてきたら30分コースでもOK♪
回数を重ねるほど、白さが安定しやすくなります。
「今日はしっかりやりたい」という方は60分コースも可能です。
（60分なら約4回分の照射ができます）
追加ペースト（330円）もご用意しております。■ 痛みはある？
医療ホワイトニングとは異なり、
刺激が少なく、痛みが出にくいのが特徴です。
「思っていたより全然しみなかった」というお声も多数。
施術中はiPadの無料貸出もございますので、
お好きな動画を見ながら、リラックスしてお過ごしいただけます♪
現在、初回体験もご用意しております。
気になる方はぜひ一度お試しください♪
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