コレア整体院(COREA整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/20
- 整えることで変わる、私の毎日
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～本日のお客様とのお話から～
理由の分からない不調…その正体は？
整体に通われているY様は、以前は
・少し動いただけで息が上がる
・胸がドキドキして不安になる
・運転中、目のピントが合いにくくぼんやりする
といったお悩みを感じていたそうです。
最近では、
「前より楽に動ける気がする」
「視界がスッとクリアになった感じがする」
と、少しずつ変化を実感されていました。
自律神経の乱れは、こうした小さな違和感として現れることが多いんです。
整ってくると、体の感覚そのものがやさしく軽くなっていきます。
お肌や手のトラブルも、自律神経と関係が？
Y様は、肌のかゆみや手荒れにも悩まれていました。
「保湿しても追いつかない」
「冬場は特につらい」
そんな状態が続いていたそうです。
通い始めてからは、
「前ほど気にならなくなってきたかも」
とご自身でも変化を感じられるように。
実は、血流やホルモンバランス、自律神経の働きが整うことで、
お肌のバリア機能や回復力もサポートされやすくなります。
今では特別なお薬に頼らず、保湿ケアだけで落ち着いているそうです。
無理しない食事が、心と体を整える
自律神経が乱れていると、
・食欲のムラ
・甘いものがやめられない
・疲れやすくリバウンドしやすい
といった変化も出やすくなります。
Y様は
「しっかり食べているのに、ウエストまわりがスッキリしてきた」
とお話しされていました。
必要な栄養をきちんと摂りながら体を整えていくことで、
無理な制限をしなくてもコンディションは変わりやすくなります。
自律神経をベースにしたケアは、自然とリバウンドもしにくい体作りにもつながります。
Y様からも
「最近、気持ちが前向きになった気がする」
「食事を楽しめるようになった」
という嬉しいお声をいただきました。
私たちはそういったお悩みに寄り添いながら整体を行っています。
お近くの方は是非1度ご相談ください。
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吉田 伸明ヨシダ ノブアキ
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