タイ古式マッサージ | オイルリンパ Pine for Rest 新宿【パインフォレスト】
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- 東京都新宿区新宿２－１５－２８ 新宿丸正ビル８０１号室
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パインフォレスト 新宿(Pine for Rest)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/30
- 雨の日におすすめの過ごし方
雨の日は、いつもより少しだけ
「体をゆるめる意識」を持つのがおすすめです。
例えば、
・ゆっくりお風呂に入る
・首元を温める
・深呼吸をする
それだけでも、体は少し楽になります。
ただ実際には、
「やった方がいいのは分かってるけどできない」
という方も多いです。
忙しさや疲れが重なっている時ほど、
自分でケアする余裕がなくなってしまいますよね。
そんな時こそ、
無理に頑張るよりも、
「一度リセットする時間」をつくることが大切です。
雨の日は、
体を整えるタイミングでもあります。
なんとなく不調を感じた時は、
我慢せず、早めに整えてあげてくださいね。
タイ古式マッサージ Pine for Rest 新宿 【パインフォレスト】
森田
東京都新宿区新宿2－15－28 801号室
新宿御苑駅/新宿三丁目駅/新宿駅
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セラピスト
森田 モリタ
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