Holistic Salon 369 【整体・マタニティ・肩こり・腰痛・骨盤矯正】
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ミロク(369)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/29
- 第三チャクラと身体の関係 ～肚は自己信頼の中心～
- 私たちの身体は単なる物質ではありません。
身体があるから私が存在するのではなく、私という意識があるから今の身体が存在しています。
身体 心 意識は常に連動しながら今の状態をつくっています。
肩こり 腰痛 胃腸の不調 頭痛なども、痛みのある場所だけの問題ではありません。
その多くは自律神経の乱れや血流の低下、そして日々抱えているストレスや感情と深く関係しています。
今回のテーマである第三チャクラは、肚と深くつながるエネルギーの中心です。
腹が肉体を表すのに対し、肚は精神的な中心を意味します。
第三チャクラは自分軸 自己信頼 人生の舵取りに関わる場所です。
この肚の中には腸があります。
腸は栄養を吸収するだけでなく、感情を記憶する臓器とも言われています。
さらに胃 肝臓 膵臓 脾臓 胆嚢 小腸 大腸など、生命維持に欠かせない臓器が集中しています。
第三チャクラ周辺には太陽神経叢と丹田があり、自律神経と深く関係しています。
ここが弱ると、胃腸トラブル 慢性的な疲労 不安感 自信の低下 決断力の低下などが起こりやすくなります。
反対に第三チャクラが整ってくると、消化器系の働きが高まり自律神経が安定します。
肚が据わり、出来事に振り回されにくくなります。
自分や他人を責める思考から、経験として受け取り糧にしていこうという意識へと変化していきます。
肚とは強くなる場所ではありません。
自分を信じる力が戻る場所です。
不調は敵ではなく、身体からの大切なサイン。
肚の感覚を取り戻すことで、身体も心も自然と整い始めます。
今の不調は、あなたが本来の自分へ戻るためのきっかけかもしれません。
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整体師、セラピスト、カウンセラー
ジョニー 稲谷ジョニー イナタニ
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