Holistic Salon 369 【整体・マタニティ・肩こり・腰痛・骨盤矯正】
ホリスティックサロン ミロク セイタイ マタニティ カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県茅ヶ崎市高田５－３－２５
- 茅ケ崎駅北口よりバス7分、ニュータウン入口徒歩1分【ヘッドスパ・リンパマッサージ】
ミロク(369)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- なぜ？整体で自律神経が整うのか
- 最近、眠りが浅い、疲れが抜けない、朝から身体が重いというご相談がとても増えています。
このような不調の背景にあることが多いのが、自律神経の乱れです。
自律神経は身体を活動モードにする交感神経と、リラックスモードにする副交感神経のバランスで成り立っています。
本来は昼は活動し、夜は自然とリラックスする流れができていますが、ストレスやスマートフォン、長時間のデスクワークなどによって身体が常に緊張状態になりやすくなっています。
特に首や背中、背骨周りが硬くなると神経の働きが乱れやすくなり、身体が休もうとしてもなかなか力が抜けない状態になってしまいます。
その結果として、眠りが浅い、疲れが抜けない、肩こりや腰の重さが続くなどの症状につながることがあります。
整体では、身体の緊張している部分をゆるめながら骨格のバランスを整えていきます。
身体がゆるむと呼吸が自然と深くなり、血流やリンパの巡りも良くなります。
すると副交感神経が働きやすくなり、身体が本来のリラックスした状態に戻りやすくなります。
施術後に身体が軽く感じたり、眠くなる方が多いのは、身体が緊張から解放されているサインでもあります。
慢性的な疲れや眠りの浅さは、身体からの大切なサインかもしれません。
つらくなる前に身体を整えておくことで、日常の過ごしやすさも大きく変わってきます。
当サロンでは整体歴18年の経験をもとに、その方の身体の状態に合わせて施術を行っています。
肩こりや腰痛だけでなく、自律神経の乱れによる不調でお悩みの方もぜひ一度ご相談ください。
初回限定クーポンもご用意していますので、まずはお気軽に体験してみてください。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,980 【女性に多い不調】自律神経を整える整体（９０分）７，９８０円
|
ご来店お待ちしております
整体師、セラピスト、カウンセラー
ジョニー 稲谷ジョニー イナタニ
サロンの最新記事
-
●2026/3/11
-
●2026/3/9
-
●2026/3/6
-
●2026/3/5
-
●2026/2/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ミロク(369)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,980 【新規】肩こり・腰痛◎全身整体（９０分）６，９８０円
|
|
新 規 |
¥8,980 【3/３1まで】全身整体（１２０分）８，９８０円
|
|
新 規 |
¥4,980 【新規】肩こり・腰痛◎全身整体（６０分）４，９８０円
|
|
新 規 |
¥8,500 【妊活中の身体づくりに】骨盤と巡りを整える妊活整体￥8,500
|
|
新 規 |
¥8,500 【妊婦さんの肩こり腰ケア】妊娠初期から可、うつ伏せOK！マタニティ整体
|
|
新 規 |
¥8,500 【産後の骨盤ケアと身体調整】肩こり・腰ケア・ヘッドスパ｜産後整体
|
