国分寺カケル整骨院・鍼灸院《肩こり×腰痛×姿勢改善×美容鍼×スポーツ整体》
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- 東京都国分寺市本町３－１５－１ エスパシオ１Ｆ
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国分寺カケル整骨院 鍼灸院のブログ
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投稿日：2026/2/6
- 【座っていると腰痛が出てくるお客様】
- こんにちは。
国分寺カケル整骨院・鍼灸院の齊藤です。
先日ご来院された、腰痛でお悩みのお客様の施術をご紹介します。
1月半ばにぎっくり腰を起こし、数日動けなかったものの、日常生活やお仕事はできるまで回復。しかし、長時間のデスクワークで腰の痛みが出てしまう状態が続いていました。
お身体を確認すると、背骨の深部にある「多裂筋」という筋肉が硬くなっており、痛みが長引いている原因の一つになっていました。
今回は、マッサージと鍼施術で深層筋の緊張を緩め、呼吸エクササイズや背骨の動きを高めるトレーニングも実施。
施術と運動を組み合わせることで、腰が動きやすい状態を作っていきます。
長引く腰痛や、なかなか改善しない症状でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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