マルセラ(MARUTHERA)のブログ
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投稿日:2026/2/18
- 3首のうちの足首~☆★

こんにちは!石澤です!
今週は暖かさが出てきましたね!
でも油断は大敵△!!
まだ2月で朝晩は気温も低く、室内にいても足回りが寒いときだってありますよね。
そんな時は3首のうちの足首を温めましょう!
私もこたつソックスで足首を温めています(*^^*)
足首のところは皮膚が薄く、太い血管が流れているので、温めることによって
巡りが良くなって、カラダ全体が温まりやすくなります☆
カラダが温めると免疫対策にもバッチリです!
冷え・むくみ予防になりますので、しっかりケアしていきましょうヽ(^。^)ノ
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