ハーブピーリングエミルカ ヒノデヒライテン
- エステ
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エミルカ 日の出平井店(EMILUCA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/23
- インナーケアアプローチで肌の土台を整える♪
- こんにちは！
EMILUCA日の出平井店です♪
「なんでこんなに肌が揺らぐんだろう…」
そう感じていた時、私が見直したのが食べるものでした。
その中でも、取り入れやすのが「卵」です！
実は卵って、食物繊維とビタミンC以外の
ほとんどの栄養が含まれているかなり優秀な食材なんです＾＾
たとえば、
・タンパク質 → 肌や爪の土台になる
・ビタミンA → ターンオーバーを整える
・ビタミンB群 → ニキビや肌荒れ予防
・鉄分 → 血流をよくしてくすみケア
つまり、
「外から何を塗るか」だけじゃなくて
内側から何で満たすかもすごく大切なんだなと感じています♪
ハーブピーリングで肌を整えるのももちろん大事だけど、
その土台になる栄養が足りていないと、
どうしても変化がゆっくりになってしまうこともあります。
だからこそ、まずはシンプルにできることから。
「なんとなく不調」を感じている方ほど、
卵をひとつ、毎日の習慣にしてみてほしいなと思います。
自分を整えるって、
意外とこういう小さな選択から始まるのかもしれません♪
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【EMILUCA日の出平井店】
ニキビ・毛穴・色素沈着・シミなどの
肌質改善ハーブピーリング専門店です。
剥離なし・ありの2種類のハーブをお悩みに合わせて選択。
専門知識のあるスタッフがあなたと二人三脚で
本来の美しい素肌へと導きます。
お肌が整うことで日常に笑顔が少しでも増えますように＾＾
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