姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティスiU鹿児島中央店
シセイカイゼンキャシャミセボディメイクセンモンパーソナルマシンピラティスアイユーカゴシマチュウオウ
- エステ
- リフレッシュ
- 鹿児島県鹿児島市中央町１５－２ パレロワイヤルマツモト２０１
- 電停 鹿児島中央駅前より徒歩4分
アイユー 鹿児島中央店(iU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 気になる二の腕を引き締める
- こんにちは！
ピラティスiU鹿児島中央店です(^^)
3月になりましたね！
だんだんと暖かい日も増えてきました。
「二の腕のたるみを隠したい…」
「腕を出す春らしい洋服に自信が持てない」
そんなお悩みはありませんか？
二の腕のたるみは、上腕三頭筋（腕の裏側）の筋力低下だけでなく、
姿勢の崩れや肩甲骨の動きの悪さも大きく関係しています。
猫背になると腕の後ろ側が使われにくくなり、脂肪がつきやすくなります。
引き締めのポイントは
・肩甲骨を正しく動かすこと
・二の腕の裏側を意識して使うこと
・呼吸を止めずにコントロールすること
ピラティスでは、肩まわりを安定させながら狙った筋肉にアプローチしていきます。
回数よりも「どこに効かせるか」が大切です。
後ろ姿まで自信の持てる腕を、一緒に目指していきましょう♪
お得に体験できるクーポンもございます！
皆さんのご来店をお待ちしております♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 残4名【新規オープン記念・ピラティス体験】姿勢診断付¥11,000→¥1000
|
投稿者
サロンの最新記事
-
●2026/3/24
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
アイユー 鹿児島中央店(iU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 残4名【新規オープン記念・ピラティス体験】姿勢診断付¥11,000→¥1000
|
|
新 規 |
¥3,000 初回限定【ピラティス体験/経験者におすすめ】姿勢診断付¥11,000→¥3,000
|
|
新 規 |
¥3,000 初回/残4名【ピラティス体験/巻き肩・猫背改善】姿勢診断付¥11,000→¥3,000
|
|
新 規 |
¥3,000 初回/残4名【ピラティス体験/背中引き締め◎】姿勢診断付¥11,000→¥3,000
|
|
新 規 |
¥3,000 初回/残4名【ピラティス体験/二の腕引き締め◎】姿勢診断付¥11,000→¥3,000
|
|
新 規 |
¥3,000 初回/残4名【ピラティス体験/太もも引き締め◎】+姿勢診断 ¥11,000→¥3,000
|
