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スパアプリコット ひたちなか店(Spa Apricot)のブログ
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投稿日：2026/2/10
- 気になる骨盤まわりにアプローチ！
こんにちは。スパアプリコットです。
今回は、誰もが気になる骨盤まわりのお悩みにおすすめ
骨盤リンパケアとよもぎハーブ蒸しのご案内をいたします。
骨盤は、内臓を支え、姿勢を安定させる身体の土台です。
歩く・立つ・座るといった日常動作にも深く関わっています。
骨盤のバランスが崩れると、腰痛や肩こり、冷え、むくみなど、全身に不調が出やすくなります。
骨盤を支える筋肉
骨盤まわりには、姿勢や動きを支える重要な筋肉が集まっています。
◆お尻：大臀筋・中臀筋・小臀筋
◆太もも付け根・内もも：腸腰筋・内転筋群
◆腰・お腹：腰方形筋・腹横筋
これらの筋肉の硬さやアンバランスが、骨盤の歪みにつながります。
骨盤まわりの筋肉は冷えや血流不足によって硬くなりやすい部位です。
そこでおすすめなのが、よもぎハーブ蒸しと骨盤リンパケア☆
よもぎ蒸しはオーガニックよもぎと厳選ハーブをブレンドしており、遠赤外線のお部屋で完全個室をご用意しています。
アプリコットオリジナルの施術でしっかりとメンテナンス致します。
下半身から温めることで、血流、巡りがよくなり、筋肉がゆるみやすく、骨盤ケアの効果を感じやすくなります。
・長時間の座り姿勢・立ち仕事で腰がつらい
・姿勢の崩れや骨盤の歪みが気になる
・疲れが抜けにくく、身体が常に重い感じがする方
今ある不調の改善だけでなく、
これからの身体を守るためのケアとしてもおすすめです！
皆様のご来店お待ちしております！
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