ビヨウシンアンドクビカタコリコツバンセイタイサロンヒフネ
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ひふねのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- あなたの肩こりが良くならない本当の理由
肩こりの原因は手と腕の使いすぎ？
「肩をいくら揉んでも、すぐにガチガチに戻ってしまう…」
そんなお悩みを抱えていませんか？実は、肩こりの本当の原因が「手首から肘にかけての筋肉」にあるケースが非常に増えています。
■ なぜ「手や腕」で肩が凝るのか？
現代人の多くは、PC作業やスマホ操作、あるいは荷物の積み下ろしなどで、常に指先と腕の筋肉を酷使しています。
当院（鍼灸整体院ひふね）にお越しのお客様の中にも、どこも痛くないけれどメンテナンスで来院され、チェックしてみると「腕の筋肉がパンパンに張っていた」という方が多くいらっしゃいます。
腕の筋肉が緊張して固まると、その筋膜のつながりによって、肩甲骨周りや肩の筋肉がグイッと前方に引っ張られます。これが「巻き肩」や「慢性的な肩こり」を引き起こすのです。つまり、腕を緩めない限り、肩の凝りは解消されません。
■ 当院独自の「腕からの根本改善」アプローチ
当院では、肩だけでなく以下のポイントを重点的にケアします。
前腕・手首の解放： 癒着した腕のインナーマッスルを丁寧に緩めます。
筋膜のつながりを調整： 腕から肩、首へと続く筋膜のねじれを整えます。
なめらかな動きの復活： 腕が緩むことで、肩甲骨が本来の正しい位置に戻り、肩が驚くほど軽くなります。
施術後は、「腕が耳の横までスッと上がる！」「指先の重だるさが消えた」と、肩を直接触れる前段階で変化を実感される方も少なくありません。
■ 院長よりメッセージ
「仕事柄、手を使うから仕方ない」と諦める必要はありません。腕の緊張を取り除き、循環を改善することで、お仕事のパフォーマンスも劇的に向上します。
久喜市、鷲宮、菖蒲、白岡、加須、幸手、宮代、杉戸エリアで、マッサージでは届かない「腕からの肩こり改善」を体験したい方は、ぜひ当院へご相談ください。
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