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EMPOWER GYM

エンパワージム

  • エステ
  • 大阪府大阪市中央区南本町１－５－７　ＡＣＮ堺筋本町ビル３０１号室
  • 中央線　堺筋本町駅１番出口から徒歩1分

エンパワージム(EMPOWER GYM)のブログ

2026年1月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 今年、僕自身もコンテストに挑戦します
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/31
    投稿者：
    福富 健吾
    今年、僕自身もコンテストに挑戦します
    トレーナーとして指導するだけでなく、自分自身も身体づくりに本気で向き合い続けています。減量・トレーニング・コンディション管理すべてを実体験しているからこそ、お客様一人ひと…続きを見る
  • 美脚づくりはスクワットから
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    福富 健吾
    美脚づくりはスクワットから
    脚を引き締めたい、ラインをきれいにしたい方におすすめなのがスクワット。正しく行えば、太もも・ヒップをバランスよく使えて無理なく美脚を目指せます。EMPOWER GYMでは、女性の体…続きを見る
  • トレーナーに本当に必要なこと
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    福富 健吾
    トレーナーに本当に必要なこと
    トレーナーに必要なのは「重たい重量を扱えること」だけではありません。・安全にトレーニングを行える知識・身体の状態を見極める観察力・なぜその種目を行うのかを説明できる言語化…続きを見る
  • 努力が身体にあらわれています
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    福富 健吾
    努力が身体にあらわれています
    日々コツコツと積み重ねてきた努力が、しっかりと身体の変化としてあらわれてきました。無理なく続けられるトレーニングと、一人ひとりに合わせたサポートを大切にしています。これか…続きを見る
  • 30代から始める、大人女性のボディメイク
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    福富 健吾
    30代から始める、大人女性のボディメイク
    いつもありがとうございます。30代女性に必要なのは無理な追い込みではなく、継続できる質の高いトレーニング。年齢を重ねるほど美しく。
  • 憧れのウエストライン
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/23
    投稿者：
    福富 健吾
    憧れのウエストライン
    くびれのある身体は、ただ痩せるだけではつくれません。正しい姿勢・体幹・トレーニングで本来の美しいラインへ。
  • いつもありがとうございます
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    福富 健吾
    いつもありがとうございます
    いつもEMPOWER GYMをご利用いただき、本当にありがとうございます。日々トレーニングを任せていただけること、身体の変化や前向きな表情を一緒に共有できることに、心から感謝してい…続きを見る
  • 逞しい腕をつくる
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/18
    投稿者：
    福富 健吾
    逞しい腕をつくる
    腕は、全身トレーニングの結果が最も表れやすい部位。闇雲に鍛えるのではなく、狙った筋肉に正確に刺激を入れることで逞しさと立体感は大きく変わります。
  • 本気で変わりたい方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    福富 健吾
    本気で変わりたい方へ
    本日もEMPOWER GYMにお越しいただき、ありがとうございました。一回一回のセッションを大切に、その日の体調・目的・レベルに合わせて、最適なトレーニングを提供しています。身体が…続きを見る
  • 本日もありがとうございました
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    福富 健吾
    本日もありがとうございました
    本日もご来店ありがとうございました。一回一回のセッションに本気で向き合い、確実に前進しています。身体は「正しく」「続けた分」だけ応えてくれます。次回も全力でサポートさせて…続きを見る
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