最新ブログ一覧
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こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です今回はマタニティ整体の効果についてお話をさせていただきます。赤ちゃんができて、身体も心も嬉しい反面、びっくりして身体の疲れ…
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こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です私たち日本人がスマホやPCに触れている時間は、1日７時間を超えることも！！この時間、睡眠時間にも匹敵する時間です。画面を見る…
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こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です特に症状はないけど、整体院に来てもいいの？このような質問をお受けすることが多々あります。どんな時に整体院に行けば良いのか？…
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こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店ですみなさん姿勢と呼吸の関係があることは知っていますか？今回は首にフォーカスして説明させていただきます！スマホ首やストレートネ…
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- 投稿日：
- 2026/1/19
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内田 智之
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です今回は腰痛とお尻の硬さの関係性をお話ししていこうと思います。単に腰痛と言っても様々な原因が考えられます。例えば・・・・椎間…
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- 投稿日：
- 2026/1/15
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檜尾 孟慶
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です現代人の悩みは尽きないですが、その中でも”首肩コリ”にお悩みの方も多いと思います。首肩コリに悩む方には、ある特徴があります…
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こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店ですみなさんここ最近の寒さで体調などは大丈夫でしょうか？先日は最強寒波と雪が降っていて身体も冷えるかと思います…今回の年末年始…
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- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
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檜尾 孟慶
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です今回は不調の原因『自律神経』について解説・最近、疲れが取れない・・・・身体がダルくて動けない・・・・いろんな箇所が痛くなる…
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- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
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内田 智之
こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です年末も近づき特に津山は凍える寒さになってきました（ ; ; ）冷え性が気になってきた方も多いと思います…今回は足先の血液循環を…
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こんにちは！整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です前回は下半身の重要性について説明させていただきましたが今回は上半身の重要性です！！前回の復習として下半身はLocomotor（移動…
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