セイタイインリハイロ ツヤマテン
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- 岡山県津山市吹屋町１９－２
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整体院リハイロ 津山店のブログ
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投稿日：2026/4/9
- 魔女の一撃？聞いたことはありますか？ 当日予約◎
- こんにちは！
整体院REHA IRO【リハイロ】津山店です
最近増えている魔女の一撃について解説させていただきます。魔女の一撃とは、日本で言うギックリ腰のことです。
欧米の方では魔女の一撃と呼ばれています。
そもそもギックリ腰と言うものは、
『急性腰痛』と言うものです。腰の骨を支えている靭帯や筋肉などに部分的な損傷が生じ、
痛みが生じてしまいます。
この損傷度合いにより、痛みの程度が変わってきます。
・ギックリ腰に初めてなった。
・一定周期でギックリ腰を経験している。
このギックリ腰に大きく関係しているのは『姿勢』です。例えば、反り腰の方は極端に腰に負担がかかりやすいです。
腰骨の動きにクセが出てしまったり、
腰周りの筋肉がとても硬くなってしまいます。
結果、ふっとした動きがトドメとなり、ギックリ腰を
引き起こしてしまうのです！！
日常でいかに姿勢やクセに気づくことができるのかが、
解決への手がかりになりますね！！繰り返し起こるギックリ腰に悩んでいて改善したい方はお気軽にご連絡ください！
根本的から身体を整える施術、運動でお悩みを解消していきたい方は、ぜひ整体院リハイロへご相談ください。
あなたの不調の原因を細かく検査し、改善へと全力でサポートさせていただきます。
最後までお読みいただき、ありがとうございました(^ ^)
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リハイロ【REHA IRO】津山店
営業時間 月曜日～日曜日 9:00~20:00
お支払い：クレジット・電子決済可
#魔女の一撃
#ギックリ腰
#津山整体
#岡山整体
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