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ピラティススタジオ ルルト 浦添経塚店

ピラティススタジオ ルルト ウラソエキョウヅカテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 沖縄県浦添市経塚608-1 EST COMPLEX 2nd BLD 2-A
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ルルト 浦添経塚店のブログ

2026年1月のブログ一覧

3件のブログがあります

1/1ページ

  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    【ある程度の期間は継続する】再三お伝えしてきたので、もうお分かり頂けたかと思いますがピラティスは継続が一番重要です。効果がないと諦めてしまう前にある程度の期間は継続してみ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    【生活の中にピラティスを取り入れる】単純な動作が多いピラティスの良いところは、生活に取り入れやすいところです。特に、ピラティスのレッスン中に行う胸式呼吸は、普段の生活の中…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    【食生活の見直し】ダイエット効果を高めたい人は、食生活の見直しをすることも大切です。というのも、ピラティス自体は消費カロリーが意外と少なく短期間でよりダイエット効果を出し…続きを見る
  •  

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ルルト 浦添経塚店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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