ハダシツカイゼンサロンリュール
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リュール(Lueur)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/20
- 【たるみの原因3】糖化/セルフチェック有◎
- 前回のブログでは、
紫外線による「光老化」や
筋肉のこわばりが、たるみに関係しているというお話をしました。
実はもうひとつ、
シミやくすみ、たるみを悪化させる原因として
知っておいてほしいのが
「糖化（とうか）」です。
【糖化とは？】
糖化とは、
体の中の余分な糖が
コラーゲンやたんぱく質と結びついて
肌を硬く・もろくしてしまう反応のこと。
この糖化が進むと、
・肌が黄ぐすみして見える
・シミが濃く、取れにくく感じる
・ハリがなくなり、たるみやすくなる
といった変化が起こりやすくなります。
【「ちゃんとケアしているのに変わらない」理由】
高い美容液を使っても、
しっかりお手入れしていても、
・変化が出にくい
・戻りやすい
・一時的に良くなっても長続きしない
という方は、
肌そのものが“硬くなっている”状態かもしれません。
糖化が進んだ肌は、
ゴムが劣化したように
伸びにくく、戻りにくい状態。
この状態では、
「引き上げる」「入れる」ケアだけでは
結果が出にくいこともあります。
【セルフチェック◎糖化しやすい方の特徴】
・甘いものや間食が多い
・パンや麺類が多い
・寝不足が続いている
・血行不良、冷えやすい
・肌が黄ぐすみしやすい
ひとつでも当てはまる方は、
糖化の影響を受けやすい可能性があります。
【エステでできること・できないこと】
正直にお伝えすると、
糖化は1回で良くなるものではありません。
ですが、
・巡りを良くする
・酸化や炎症を抑える
・肌を柔らかく保つ
・代謝しやすい状態をつくる
こうした積み重ねで、
糖化が“進みにくい肌状態“へ
近づけていくことは可能です。
お肌は何もしなければ
年齢とともに少しずつ
下り坂を進んでいきます。
長く付き合う肌だからこそ、
その坂道を、
一度立ち止まってみる。
少しでも緩やかにしていく。
お肌を労わりたくなったら、
ぜひLueurに、立ち止まりにいらしてください＾＾
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