ハダシツカイゼンサロンリュール
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リュール(Lueur)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/25
- 肌質はわからなくても、肌のクセは知れる
- 自分の肌のクセ、知っていますか？
生理前になると荒れやすい
寝不足が続くとくすむ
疲れている日は、なんだかゴワつく
そんな経験、ありませんか？
お肌は毎日同じ状態ではありません。
体調、ホルモンバランス、睡眠、ストレス。
その影響をとても正直に受け取っています。
朝と夜でも肌の状態は違いますし、
元気な日と疲れている日でも反応は変わります。
・今日は守る日
・今日は少し攻めてみる日
・今日は取る日
そんなふうに
肌のリズムに合わせてケアを変えてあげるだけで、
お肌はぐっと扱いやすくなります。
肌とタイミングと肌悩みに合わせて
化粧品を揃えて変えるのも一つの方法ですが、
そこまでしなくても大丈夫です。
いつものスキンケアを
少しだけ丁寧に重ねてみたり、
逆に、今日はシンプルに整えるだけにしてみたり。
大切なのは、
「今のお肌がどんな状態なのか」を知ること。
まずは、今日の朝と夜で肌の違いがあるのか
自分の肌が揺るぎやすいのはどういうタイミングなのかなど
自分の肌を観察してみてください
それが分かると、
肌トラブルの波が少し緩やかに◎
毎日鏡を見るのも少し楽しくなります＾＾
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