ハダシツカイゼンサロンリュール
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リュール(Lueur)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/24
- 実は人によって違う？朝の洗顔の正解
- 朝の洗顔って、した方がいいのか迷ったことありませんか？
「夜しっかり落としてるから水だけでいいのかな？」
「皮脂が気になるから洗顔した方がいい？」
実はこれ、お肌の状態によって正解が変わります。
私自身、肌が荒れていた時期は、
とにかくしっかり洗うことが大事だと思っていました。
ですがその結果、さらにお肌が敏感になってしまったことがあります。
洗顔の役割は、
皮脂やホコリ・チリ、残ったクレンジング剤を落とすことです。
そのため、
・ニキビや毛穴が気になる方
→ 洗顔フォームの使用がおすすめ
・赤みや乾燥、敏感さが気になる方
→ 無理に洗顔フォームを使わなくてもOK
朝起きた状態のお肌を、一度チェックしてみてください。
触った時に皮脂がつくようであれば洗顔を、
何もつかず乾燥を感じるようであれば、ぬるま湯でも大丈夫です◎
毎日の洗顔は、少しの違いでお肌状態が変わることもあります。
「自分の場合はどうしたらいいんだろう？」と迷われている方は、
ぜひお気軽にご相談ください＾＾
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