最新ブログ一覧
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整体に通っているのに、気づくとまた猫背に戻っている。そんな経験はありませんか。「姿勢を良くしたい」と悩む女性はとても多く、実はその多くが“原因にアプローチできていない”状…
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寒くなるとコートやニットで体のラインが隠れ、二の腕のたるみを意識する機会が減りがちです。しかし冬は、寒さによる姿勢の崩れや運動不足が重なり、二の腕が最もたるみやすい季節で…
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「食事も気をつけているのに、お腹だけが変わらない」そんなお悩みはありませんか。これ、40代以降の女性から多く聞かれる声です。実は、お腹の脂肪だけをどうにかしようとしても、体…
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「腰が痛いから、とりあえず揉む」「ストレッチで何とかしのいでいる」そんな対処を続けていませんか。実はその腰痛、腰そのものが原因ではないケースがほとんどです。理学療法士監修…
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年末に近づくと、運動不足や冷え、長時間の座り姿勢が続き、「お尻が垂れてきた」「体型が崩れた気がする」と感じる方が増えてきます。実はその変化、年齢だけでなく骨盤の歪みや姿勢…
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「骨盤が歪んでいる気がする」「産後から下っ腹やお尻が気になる」そんな悩みを抱えるお母さんはとても多く、富山東エリアでもご相談が増えています。骨盤矯正に通ったのに元に戻って…
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「立っているだけで腰がつらい」「お腹が前に出て見える」「姿勢を正そうとすると逆に腰が痛い」そんなお悩みがある方は、反り腰が原因かもしれません。反り腰は見た目だけでなく、腰…
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体重はそれほど増えていないのに、お腹だけぽっこり出て見える。40代以降、そんな悩みを抱える方が増えています。実は、多くの方がぽっこりお腹の原因を誤解したまま対策を続けてしま…
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毎日ストレッチを頑張っているのに、思うように体が柔らかくならない。年齢のせいだと思って諦めている方も多いかもしれません。しかし実際は、柔軟性が上がらない原因は「体の使い方…
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冬になるとニットやアウターで二の腕のたるみが隠れるため、ついケアを後回しにしてしまいがちです。しかし実は、冬こそ二の腕を引き締める絶好のタイミング。寒さで肩まわりが固まり…
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エミライズ 富山東店のクーポン
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エミライズ 富山東店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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