物理と化学のエステティックサロン UM by ORCHID 代々木公園
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アム バイ オーキッド 代々木公園(UM by ORCHID)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/4
- 論理的思考のすゝめ５｜論理的な「推定」の技術！
- こんにちは、オーキッド山本です♪
今日は論理的思考を用いた「推定技術」について書きます！
みなさんは「フェルミ推定」や「ベイズ推定」という言葉を聞いたことはありますか？
■完璧な情報がなくても、賢く考える方法
私たちは日々、不完全な情報の中で判断しています。
「この施術は私に合う？」「このサプリは続ける価値がある？」などなど。。
そのとき役立つのが“推定”の技術です。
《フェルミ推定》
これは、正確なデータがなくても、要素を分解し概算する方法です。
たとえば「この美容法はどのくらいの人に効果があるのか？」と考えるとき、年齢層、生活習慣、継続率などに分けて考えます。
いきなり“効く・効かない”と結論づけず、前提を置きながら範囲を絞る。
これは物理学者エンリコ・フェルミが用いた思考法として知られていますが、本質は「分けて考える」ことで、感覚に流されにくくなる技術です。《ベイズ推定》
これは「新しい情報で確率を更新する」考え方です。
データサイエンスなど科学技術の分野でよく用いられる理論で、オーキッドのメニュー開発でも頻繁に活用される技術です。事前確率（もともとの可能性）と、新しいデータを掛け合わせて判断を調整します。
たとえば、体重が急に増えたとき、まず「食事量が増えた可能性」を考える。
そこに「運動量も減っていた」という情報が加われば、その仮説の確率は高まります。
逆に生活が変わっていなければ、別の要因を探します。
■ 美容の選択を、もっと安心にするために
私たちはよくサロンで「ご自身に適したクレンジングオイルの論理的な見つけ方」をお伝えしたりします。
フェルミ推定⇒「SNSで話題＝自分にも最適」ではなく、対象年齢、肌質、使用期間を分解して、自分に当てはまる範囲を見つけます。
ベイズ推定⇒「一度試して合わなかった」という経験も大切なデータ。自分の肌の反応を冷静に見て確率を更新する。
一撃で最適解を見つけようとせず、必要なデータを着実に積み重ねて、見つけていきます。
無駄のない積み重ねをするための統計学です。『完璧な答えを求めるのではなく、今ある情報で最も妥当な選択をする』
その積み重ねをしながら、最適な美容を育てます。
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