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- 大阪府茨木市舟木町2-1 シャトー黒田 1階[もみほぐし/肩こり/整体/骨盤矯正/鍼灸]
グロウアップ鍼灸整骨院 阪急茨木市駅前(GROW UP鍼灸整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/23
- 五十肩とは?
- 五十肩(肩関節周囲炎)は40~70代に多く、肩関節の炎症と組織の癒着により、強い痛みと運動制限(腕が上がらない等)を引き起こす疾患です。夜間痛が特徴的で、自然治癒もしますが、放置すると凍結肩(拘縮)へ進行し、慢性化や可動域制限が残る場合もあります。急性期は安静、慢性期はリハビリが重要です。
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五十肩の重要なポイント
初期症状: 肩の安静時痛、運動時の激痛、特に夜間に痛む(夜間痛)。
セルフチェック: 髪を洗う、エプロンの紐を結ぶ、つり革につかまる際、肩の痛みで動作が制限される。
病期: 急性期(痛みが強い)、慢性期(固まる・動かない)、回復期(徐々に治る)に分かれるが、明確な区別はない。
各種タイプ・原因: 癒着性関節包炎(凍結肩)などが代表的。原因は老化による関節の組織の変性、炎症、過労など。
治療・対策: 急性期は炎症を抑える注射・薬、慢性期は温熱療法やリハビリ(動かす)。糖尿病の既往があると重症化しやすい。
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