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- 大阪府茨木市舟木町２-１ シャトー黒田 １階[もみほぐし/肩こり/整体/骨盤矯正/鍼灸]
グロウアップ鍼灸整骨院 阪急茨木市駅前(GROW UP鍼灸整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- 五十肩とは？
- 五十肩（肩関節周囲炎）は40～70代に多く、肩関節の炎症と組織の癒着により、強い痛みと運動制限（腕が上がらない等）を引き起こす疾患です。夜間痛が特徴的で、自然治癒もしますが、放置すると凍結肩（拘縮）へ進行し、慢性化や可動域制限が残る場合もあります。急性期は安静、慢性期はリハビリが重要です。
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五十肩の重要なポイント
初期症状: 肩の安静時痛、運動時の激痛、特に夜間に痛む（夜間痛）。
セルフチェック: 髪を洗う、エプロンの紐を結ぶ、つり革につかまる際、肩の痛みで動作が制限される。
病期: 急性期（痛みが強い）、慢性期（固まる・動かない）、回復期（徐々に治る）に分かれるが、明確な区別はない。
各種タイプ・原因: 癒着性関節包炎（凍結肩）などが代表的。原因は老化による関節の組織の変性、炎症、過労など。
治療・対策: 急性期は炎症を抑える注射・薬、慢性期は温熱療法やリハビリ（動かす）。糖尿病の既往があると重症化しやすい。
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