Faa 八丁堀 フェイシャル鍼灸整体サロン（全個室/美容鍼/フェイシャル/整体）
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ファー フェイシャル 八丁堀(Faa)のブログ
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投稿日：2026/2/28
- 1分「耳まわし」で顔色パッと明るく
- 仕事中、ふと鏡を見たときに「なんだか顔がどんよりしている…」「夕方になると顔がくすんで見える」と感じることはありませんか？
その原因、実は「耳まわりの血流」にあるかもしれません。
特にデスクワークやスマホ操作が多い現代女性は、目や頭の筋肉がガチガチ。耳周りの血流が滞ると、お顔全体の巡りが悪くなり、くすみやむくみを引き起こしてしまうんです。
そこで今回は、仕事中や寝る前に1分でできる、魔法のセルフケア「耳まわし」をご紹介します！
☆1分で完了！簡単「耳まわし」ステップ
耳の真ん中を横に引っ張る
痛気持ちいいくらいの強さで、5秒キープ。
耳を上下に引っ張る
上へ5秒、下へ5秒、じわ～っと伸ばします。
耳全体を持って、後ろに大きく回す
ゆっくり呼吸をしながら、5回大きく回しましょう。
これだけで、耳がポカポカしてきませんか？
耳周りにはたくさんのツボが集まっているので、これだけでお顔の血行が良くなり、目元もスッキリするんです。
！！セルフケアには「限界」も…
「耳まわし」はとても効果的ですが、これだけで取れない**「深部のコリ」や「定着したたるみ」**は、やはりプロのケアが必要です。
セルフケアで表面の血流を促し、【美容鍼】で筋肉の深い層からしっかり引き上げる。
この組み合わせが、20代～40代の美肌をキープする最大の秘訣です！
「自分だけじゃケアが追いつかない！」
そんな時は、ぜひFaa八丁堀に頼ってくださいね。
私たちが、あなたのお顔の「巡り」を劇的に変えるお手伝いをさせていただきます。
#Faa八丁堀 #セルフケア #耳まわし #顔のくすみ解消 #デスクワーク女子 #眼精疲労ケア #電気美容鍼 #八丁堀美容鍼
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