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しまばし整骨院のブログ

2025年12月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 「定期的な体のチェック」の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    長嶺 和彦
    「定期的な体のチェック」の重要性
    体の調子を整えるにはまずは自身の体の状態を知る事です！通常の状態が分かればその状態と違う状態（異常な状態）に気づく事ができます。定期的な体のチェックを行い今はどういう状態…続きを見る
  • 冬至はなぜゆず湯とかぼちゃ？
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    阪井 将浩
    冬至はなぜゆず湯とかぼちゃ？
    本日は冬至。冬至といえば「ゆず湯」と「かぼちゃ」。毎年なんとなく続けている方も多いと思いますが、実はこの2つ、冬を元気に乗り切るための“体にかなった習慣”として生まれまし…続きを見る
  • 「自律神経をリセット！」して年末のバタバタを解除！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    長嶺 和彦
    「自律神経をリセット！」して年末のバタバタを解除！
    いかがお過ごしでしょうか？年末に差し掛かり、お忙しくされているのではないでしょうか？年末の大掃除やクリスマスなどのイベント仕事でもやっておかなければならない事が多く普段よ…続きを見る
  • プチリニューアル！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    長嶺 和彦
    プチリニューアル！！
    今年ももうすぐ終わりですね！皆さまいかがお過ごしでしょうか？当院はこの年末に「プチリニューアル」を致しました。来年に向けて少しスッキリさせてみたのですがちょっとスッキリさ…続きを見る
  • 座りすぎは喫煙より危険？寿命との関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    阪井 将浩
    座りすぎは喫煙より危険？寿命との関係
    「一日のほとんどを座って過ごしている」――そんな方は要注意です。近年、世界的に“座りすぎは寿命を縮める”という研究結果が数多く報告されており、長時間座位は喫煙よりも健康リ…続きを見る
  • 日本の「エーゲ海？！」
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    長嶺 和彦
    日本の「エーゲ海？！」
    先日、和歌山県の白崎海洋公園までツーリングしてきました。日本のエーゲ海とも言われる白い岩が綺麗な海岸です。朝の早い時間に行ったにもかかわらず結構な人が来られていました。螺…続きを見る
  • 崩れた姿勢の原因は足裏の弱り？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    阪井 将浩
    崩れた姿勢の原因は足裏の弱り？
    姿勢を良くしたい、肩こりや腰痛を繰り返すのを何とかしたい――。そんなお悩みの中には、“足裏のセンサー（固有受容器）が弱っていること”が背景にあるケースが少なくありません。…続きを見る
  • 「太って見える」or「痩せて見える」
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    長嶺 和彦
    「太って見える」or「痩せて見える」
    同じ体型の人でも「姿勢」によって見え方は全然違います。猫背になって下腹がぽっこりしてしまうとどうしても太って見えてしまいます。当院ではこんなお悩みに対して「楽トレ」という…続きを見る
  • 痛みを感じるのはあくまでも「脳」である！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    長嶺 和彦
    痛みを感じるのはあくまでも「脳」である！！
    あなたも一度は「怪我」を経験しているのではないでしょうか？例えば「包丁で指先を切ってしまった」や「机の角にお尻をぶつけてしまい青タンができてしまった」など簡単なものを含め…続きを見る
  • 改善しない首こり…原因は顎かも？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    阪井 将浩
    改善しない首こり…原因は顎かも？
    「朝起きると首が痛い」「肩こりがずっと抜けない…」そんな方に多いのが、無意識に力が入ってしまう“噛みしめ癖”です。実は顎の関節（顎関節）は、頭蓋骨からぶら下がる“ブランコ…続きを見る
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