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しまばし整骨院のブログ

2026年2月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 運動が続かない要因は『体の歪み』である。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    長嶺 和彦
    運動が続かない要因は『体の歪み』である。 UP
    体の調子や体型が悪くなって「運動をしよう！」と息を巻いて近所を走ってみたり、自宅でYouTubeを見ながら真似してみたり、ジムに通ってみたりとさまざまな方法を試してみたが続かな…続きを見る
  • 体温低下は不調のサイン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    阪井 将浩
    体温低下は不調のサイン UP
    「最近、風邪をひきやすい…」「なんとなく疲れが抜けない…」そんなふうに感じることはありませんか？実は、体温が1℃下がると免疫力は約30％低下すると言われています。私たちの体…続きを見る
  • 「疲れない秘訣！」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    長嶺 和彦
    「疲れない秘訣！」 UP
    みなさんも日々「疲れたな～」と疲労を感じることも多いのではないでしょうか？この疲労感はいつ感じられますか？仕事中？家事の最中？旅行中？スポーツをした時？さまざまな場面が挙…続きを見る
  • 『魔の季節』到来！花粉症は治るのか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    長嶺 和彦
    『魔の季節』到来！花粉症は治るのか？ UP
    とうとうこの季節がやって来てしまいました。症状がひどい方にとっては『魔の季節』とも言えるでしょう。花粉シーズンの到来ですね。。。花粉症について簡単に概要を説明すると体にと…続きを見る
  • 京都で人気のラーメン屋さんの企業努力とは？
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    長嶺 和彦
    京都で人気のラーメン屋さんの企業努力とは？
    京都で人気のラーメン屋さん「極鶏」に行ってきました。ここはレンゲが立つぐらいスープの濃度が高く京都のラーメン激戦区である一乗寺でも１、２位を争う有名店でオープン前から長蛇…続きを見る
  • 綺麗好きが免疫を下げる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    阪井 将浩
    綺麗好きが免疫を下げる？
    「綺麗にしているのに、なぜか花粉症がつらい…」そんなふうに感じたことはありませんか？近年、“衛生仮説”という考え方が注目されています。過度に清潔な環境で育つことで、免疫機…続きを見る
  • 自分の『スタンダード』を変えるために...
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    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    長嶺 和彦
    自分の『スタンダード』を変えるために...
    姿勢が悪くなるのはなぜでしょうか？「くせ」と一言で言ってしまうにはあまりにも根深い問題ですね。みなさんがお悩みの症状の多くに「肩こり」や「腰痛」がありますがこれらの主な原…続きを見る
  • 夜型生活と体の不調
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    阪井 将浩
    夜型生活と体の不調
    「昼間にしっかり寝ているから、夜中に活動しても大丈夫」実はそれ、体にとっては“同じ睡眠”ではありません。私たちヒトは本来、昼に活動し夜に休む“昼行性”の生き物です。体には…続きを見る
  • 五十肩の原因は『神経の異常』？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    長嶺 和彦
    五十肩の原因は『神経の異常』？
    みなさん『五十肩』と言う病名を聞いたことがあるかと思います。肩が上がらなくなった状況を総じてそのように呼ぶのですが幅広く適用される言葉なのでその原因は単に筋肉が硬くなって…続きを見る
  • 「休日のリラックススポット」
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    長嶺 和彦
    「休日のリラックススポット」
    以前この近くに来たときにふと寄った須濱神社。社が池に浮いているように見える神秘的な神社で落ち着いた空気が流れ、とても癒されます。そしてすぐ近くにある祝田（はふりた）神社も…続きを見る
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