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しまばし整骨院のブログ
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投稿日：2025/12/2
- 「環境の変化」は「脳」に負担を与える？！
- 12月の初頭ですが
季節的な問題と師走のバタバタした環境が重なって
体調を崩されている方が増えております。
このような「環境の変化」は
体が壊れる原因の一つとして挙げられますが
実際どのように体に負担がかかっているのか
少し考えてみましょう。
冒頭の季節的な問題はこの時期だけではなく
季節の変わり目につきまとう問題です。
特に寒暖差が激しい時は体に負担が大きくかかるでしょう！
この負担はどこにかかっているのか？
それはズバリ「脳」です！！
簡単に説明すると、環境が変化すれば体はそれに
対応しなければなりません！
例えば暑い時に汗をかくなど、体はこれを
「無意識」に処理します。
つまりは「自律神経」が働くということです。
このように「環境の変化」に呼応して働くのは
「自律神経」なので、その変化が大きければ大きいほど
負担がかかるのは「自律神経」＝「脳」となるのです！！
師走でバタバタも同じことが言えます。
もちろん物理的に体に負担もかかるのですが、それ以前に
やることが増えて「脳」がパンクしてしまうイメージですね！
これらが体調不良の原因となっていることがほとんどなので
こうなってしまう前に一度
「自律神経をリセット」しましょう！！
【しまばし整骨院】
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午前9時00分～午後12時30分
月火木金
午後15時00分～午後20時
（祝日も営業）
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