シマバシセイコツイン
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- 大阪府大阪市城東区諏訪３－１－２６
- 深江橋駅 ２番出口から徒歩５分・放出駅 南出口から徒歩８分
しまばし整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- 体温低下は不調のサイン
「最近、風邪をひきやすい…」
「なんとなく疲れが抜けない…」
そんなふうに感じることはありませんか？
実は、体温が1℃下がると免疫力は約30％低下すると言われています。
私たちの体内では、ウイルスや細菌から体を守る「白血球」が常に働いていますが、
体温が低下すると血流が悪くなり、酸素や栄養が全身に行き渡りにくくなります。
その結果、白血球の働きが鈍くなり、異物を見つけても攻撃する力が低下してしまいます。
免疫細胞が活発に働ける体温は36.5～37℃前後とされており、体温が35℃台に入ると免疫機能も低下しやすくなると言われています。
ここで関係してくるのが「自律神経」です。
体温は血管の収縮や拡張によって調整されていますが、この働きをコントロールしているのが自律神経です。
自律神経のバランスが乱れると血流の調整がうまくいかず、体温を一定に保つ機能も低下しやすくなります。
特にこの時期は、朝晩の冷え込みと日中の暖かさによる寒暖差で自律神経が乱れやすく、体温調節もうまくいかない季節です。
しまばし整骨院では、自律神経の乱れに伴う筋緊張や血流低下に対する施術も行っております。
「特に何もしていないのに体がだるい…」
そんな違和感を感じた際は、お気軽にご相談ください。
【しまばし整骨院】
・住所 大阪市城東区諏訪3-1-26
・アクセス 地下鉄中央線「深江橋駅」徒歩7分
JR学研都市線「放出駅」から徒歩7分
「京橋」から2駅（4分）
・営業時間 月～土
午前9時00分～午後12時30分
月火木金
午後15時00分～午後20時
（祝日も営業）
・休日 水曜日午後、土曜日午後、日曜日
★支払い方法★
・現金
・Pay Pay
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★サービス一覧★
整体/自律神経/めまい/頭痛/美容整体/不眠/首肩こり/腰痛/猫背/膝痛/ストレートネック/骨盤矯正/美脚/スポーツ外傷/大阪市/大阪市城東区/健康になりたい/綺麗になりたい/TNブレイン/
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