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しまばし整骨院

シマバシセイコツイン

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  • 大阪府大阪市城東区諏訪3-1-26
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しまばし整骨院のブログ

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投稿日:2026/3/3
雨の日の体調不良のメカニズム...その対処法は?
雨の日の体調不良のメカニズム...その対処法は?_20260303_1
今日は生憎の雨ですので
みなさんご通勤やご通学、気をつけてくださいね。

さて、雨の日は調子が悪い
例えば頭痛や関節痛、だるさを感じる人が多いです。
これは一般的には気圧の変化と考えられています。

簡単に気圧が下がった場合に起こる変化を説明すると
登山の時にカバンにポテトチップスが入っていて
山頂でそれを確認するとパンパンに膨れ上がっていた
これと同じことが体でも起こっていると考えると
一番わかりやすいかと思います。

外気圧が下がることによって内圧が上がる
ポテトチップスと同じように体の中も「袋」でいっぱいです。
例えば「血管」も同様に内圧が上がりパンパンになります。
血管には神経が巻き付いているので「頭痛」の原因になります。

他にも「関節」も袋に包まれています。
これの内圧が上がると軟部組織に負担がかかり
「関節痛」を生み出してしまいます。

このように体の内圧が上がることでさまざまな負担が加わり
明確な症状が出なくても「だるさ」などの原因に
なっていると考えられます。

残念ながら今の所、天候を操作する術はありません。
このような事態を回避するには自分自身を変える必要があります。

環境の変化に柔軟に対応できるためには
自分の調整能力、つまり「自律神経」が
正常に働いていることが重要なのです。

雨の日に必要以上に体の調子が悪くなるという方は
ぜひ一度、自律神経をリセットしてみましょう!

【しまばし整骨院】

・住所 大阪市城東区諏訪3-1-26
    
・アクセス 地下鉄中央線「深江橋駅」徒歩7分     
    JR学研都市線「放出駅」から徒歩7分
           「京橋」から2駅(4分)

・営業時間 月~土
      午前9時00分~午後12時30分
      月火木金
      午後15時00分~午後20時
      (祝日も営業)
・休日 水曜日午後、土曜日午後、日曜日

★支払い方法★
・現金
・Pay Pay

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しまばし整骨院 長嶺 和彦
ご来店お待ちしております
柔道整復師
長嶺 和彦ナガミネ カズヒコ
投稿者
しまばし整骨院 長嶺 和彦

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しまばし整骨院のブログ(雨の日の体調不良のメカニズム...その対処法は?)/ホットペッパービューティー

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