ウェルネスエイドセイタイイン
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- 愛知県春日井市勝川町８丁目８‐１大東山ビル101
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ウェルネスエイド整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- 体の歪みは悪いこと？【整体/肩こり/腰痛】
- 春日井市で肩こり・腰痛を改善するプロの村上です。
肩こりや腰痛でお悩みの方から、よくこんな質問をいただきます。
「私、体が歪んでいるから痛いんですよね？」
結論から言うと、歪み＝悪とは限りません。
人の体はもともと左右対称ではありません。
利き手・利き足があるように、筋肉のつき方や関節の動きには自然な差があります。
多少の歪みは個性の範囲です。
問題なのは、「歪んでいること」よりも同じ姿勢・同じ動きの繰り返しで負担が偏ること。
長時間のデスクワークやスマホ操作が続くと、一部の筋肉ばかり緊張し、血流が低下し、肩こりや腰痛につながります。
レントゲンで骨の大きな異常がなくても痛みが出るのは、こうした筋肉や関節の機能的なアンバランスが原因であることが多いのです。
大切なのは、見た目の歪みを無理に真っすぐにすることではなく、きちんと動く体を取り戻すこと。
「歪みを治す」より「動きを整える」
その視点を持つだけで、体の見方は大きく変わります。
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ウェルネスエイド整体院
愛知県春日井市勝川町8－8－1大東山ビル101
営業時間：月火木金 9:00～20:00 土日祝 9:00～17:00
定休日：水曜日
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