ドライヘッドスパ＆ストレッチ整体 HEADSTAR 恵比寿【首肩こり/マッサージ/脱毛】
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ヘッドスター 恵比寿(HEADSTAR)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/17
- 骨盤まわりをストレッチしてから行う「腸もみ」
- 最近、お客様のお身体を見ていると
お腹が硬い方がとても多いと感じます。
・デスクワークが多い
・運動不足
・呼吸が浅い
・腰回りが固い
こういった状態が続くと、骨盤まわりの筋肉が固まり、腸が動きづらい環境になってしまいます。
そこで当店では、いきなり腸を揉むのではなく、
まず骨盤まわりをゆっくりストレッチしていきます。
骨盤まわりの筋肉（股関節・腰回り・腹部）がゆるむことで
・血流が良くなる
・内臓が動きやすくなる
・お腹の緊張が抜ける
その状態を作ってから、腸もみを行います。
この順番にすることで
腸に負担をかけず、より自然に内臓が動きやすくなります。
実際に施術後は
「お腹がふわっと柔らかくなった」
「呼吸がしやすい」
「身体が軽い」
とおっしゃる方も多いです。
腸は自律神経とも深く関わっている臓器。
お腹がゆるむと、身体全体がリラックスしやすくなります。
当店の施術は、
強い指圧ではなく優しい圧のストレッチ中心。
整体・ストレッチ・ヘッドスパを組み合わせながら、
身体全体の巡りを整えていきます。
恵比寿で
骨盤ストレッチ×腸もみを受けてみたい方は、
ぜひ一度お試しください。
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投稿者
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