THE PERSONAL GYM横浜店【ザ パーソナルジム】ダイエット/パーソナルトレーニンング
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- 神奈川県横浜市神奈川区台町１-４ ライオンズマンション台町第２ B101
- 横浜駅徒歩8分
ザ パーソナルジム 横浜店(THE PERSONAL GYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 正しい知識でトレーニングができるパーソナルジム！
- 【正しい知識でトレーニングできる横浜・みなとみらいエリアのパーソナルジム】
皆さんこんにちは！
THE PERSONAL GYM 横浜店トレーナーの野中です！
「自己流でトレーニングしているけど効果が出ない」「何が正しいのか分からない」そんな悩みを抱えていませんか？身体を変えるためには、正しい知識と適切なトレーニング方法が欠かせません。
横浜・みなとみらいエリアにあるTHE PERSONAL GYM横浜店では、解剖学・運動生理学に基づいたトレーニング指導を受けることができます。経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体質や目的に合わせてプログラムを作成し、無駄のない効率的なボディメイクをサポートします。
また、フォームの細かな修正や負荷設定、食事指導までトータルでサポートするため、初心者の方でも安心して通うことが可能です。正しい知識を身につけることで、リバウンドしにくく、長期的に理想の体型を維持できるようになります。
「最短で結果を出したい」「正しい方法でトレーニングを学びたい」という方は、ぜひTHE PERSONAL GYM横浜店へお越しください。横浜駅から徒歩圏内で通いやすく、継続しやすい環境が整っています。
住所：〒221-0834
神奈川県横浜市神奈川区台町１－４ ライオンズマンション台町第２ B101
アクセス：JR横浜駅から徒歩８分
京急神奈川駅から徒歩３分
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