ポノ(pono)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 先日のお客様との会話から
冷え性さんへ「温活」のご提案
～本日のお客様とのお話から～
冬の足先の冷えやすさ、カラダの重たい感じ。今日はそんな「冷え性」でお悩みのK様との時間でした。お仕事柄、室内でも足元が冷え、寝る前もゆっくり温まらないと寝付けない…というお声に、大きくうなずかれた方も多いのではないでしょうか。
温活サロンのあたたかな空間
K様は「レッグウォーマーや靴下も工夫しているけど、なんだか足首に隙間ができやすい」と教えてくださいました。「隙間」が冷えを呼ぶので、ふくらはぎの真ん中までしっかり温めることを大切にご案内しました。
また、お仕事中は「水分を意識していてもなかなか飲めなくて…」と。体温管理と共に「こまめな水分摂取」と「リンパの流れ」をサポートしながら、温活のポイントをお伝えしました。
やわらかく気持ちを整える時間
リンパをやさしく整えながら、「ご自身のカラダの声」を丁寧に受け取ること――。そうお伝えしながら、体がぽかぽかして「ほっと」されたK様と、睡眠や小さなセルフケアについても穏やかにお話ししました。「最近、睡眠が浅く感じる」とおっしゃる方にも、温活やリラクゼーションはやさしい選択です。
心とからだにエネルギーを
施術後は「体がじんわり温かい」「気持ちが軽くなりました」と笑顔でお帰りいただきました。お悩みを口にすることで、自分自身の変化にもきっと気づけるはずです。
冷え性やむくみ、生理痛や自律神経の乱れ……。どんな時も「やさしく労る」ことが最初の一歩。頑張る自分に、小さなご褒美をあげてください。
穴吹・脇町・貞光周辺で温活や妊活のご相談は、いつでもお気軽にどうぞ。お近くの女性専用サロンで、お待ちしています。
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セラピスト
三宅 理奈ミヤケ リナ
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